トレーニング

子育て応援

走って転んで歯が折れた~上半身も鍛えよう~

足腰を鍛えよう!とは言うけれど、上肢を鍛えよう!ってなかなか聞かないですよね。 子どもが転んで歯が折れた、転んで骨折など、ちょっと信じられない話も耳にしますが、何か対策しているのでしょうか??? そんな日常生活で悩みを抱える人...
やってみよう!

【やってみよう!】力の調節、分化能力について解説

きっと、誰でもゴミ箱に紙くずを投げて遊んだことってありますよね?! 1発で入るときもあれば、全部ハズレのときもあったり。 今回は、力の調節についてお話していきます。 (adsbygoogle = wi...
コオーディネーション

雑巾がけ VS お掃除ロボット

時間をかけてでも機械にはなかなかできない隅々まで雑巾がけをするのか、時間をお金で買うのか、というお話ではありません。 雑巾がけって最高のトレーニングだったよね。お掃除ロボットも良いトレーニングだね!というお話です。 ...
お客様の声

走り方を教わったわけじゃないのに走り方の変なクセがなくなりました!

※KTラボ運動教室はかけっこ教室ではありません ※KTラボ運動教室は走り方教室ではありません ※KTラボ運動教室では特定のスキルを教えることはしていません (adsbygoogle = window.a...
コオーディネーション

早期にスキルを磨くほどそのスポーツで伸び悩む!?

将来はサッカー選手になってほしい!プロゴルファーになってほしい!○○で活躍してほしい! 子供もがんばってるし、もっと良い環境で練習させたい。そんな風に思う方もいると思います。 が、幼少期の早い段階から特定のスポーツを頑張れば頑...
コオーディネーション

あなたが登ろうとしてるのは高い山?低い山?

KTラボ運動教室では、コオーディネーショントレーニングを通して動きの土台作りをしています。 富士山(登山)に例えると1~5合目の部分、お料理に例えると下準備。 前回の記事をまだ読んでいない方は、先にこちらをご...
やってみよう!

【やってみよう!】靴を落とさずに体勢を変える。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); まずは見よう見まねでやってみてください! 小さいお子さんは、靴を乗せるだけでもいいですね♪ ...
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