子育て応援

失敗って何?

私は失敗したことがない。ただ1万通りのうまく行かない方法を見つけただけだ。トーマス・エジソン 電球や蓄音機など数多くのものを発明した『発明王』、トーマス・エジソンの言葉には重みがある。同じ出来事でも、自分がどう捉えるかによって全く別...
やってみよう!

【やってみよう!】高い所からボール投げ

運動会の玉入れやパン食い競争のように、高い位置目掛けて何かすることはあっても、低い位置を目掛けるってなかなかないですよね。 ゴルフの練習(練習場)ではいつも褒められるのに、いざコースに出ると全然ダメという方も是非やってみてください。...
コーチの休日

曇り空の沖縄

晴れ予報の京都にしようか、曇り予報の沖縄にしようか悩んだ結果、沖縄へ。 「曇りでもきっと楽しめる!」「暖かいところがいいな」と思い、行ってきました✈ (adsbygoogle = window.adsbygo...
コオーディネーション

こんなに練習してるのに、何で上手くならないの?

野球をやったことがない人でも、バッティングセンターに行ったことがある人は多いはず。テニスをやったことがなくても、バトミントンで遊んだことがある人は多いはず。ゴルフをやったことがなくても、お箸は使っていますよね。 お箸は自由自在に扱え...
やってみよう!

【やってみよう!】素早くキャッチ

信号って、「青→黄→赤→青→」と、変わる順番が決まっているから分かりやすいですよね。 もし、「青→赤→黄→赤→青→」と変則的だったら危険すぎます。*逆に慎重になって事故のリスクが下がるかも?*良いコオーディネーショントレーニングには...
コオーディネーション

「よーい・ドン!」~反応能力について解説~

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); オリンピックとコオーディネーショントレーニング 今年、TOKYOで開催されたオリンピックは日本人のメダル...
お客様の声

嬉しいご報告

教室がはじまって、初の運動会シーズンを迎えたのはつい最近のこと。 毎回誰かしらに「運動会で1番だったよ!」という嬉しいご報告をいただきました。 かけっこで1番だった以外にも、たくさんのご報告を日々いただいているので、いくつかご...
コオーディネーション

【要注意】特定のスポーツは上手だけどスキップやなわとびが出来ない子供たち

サッカーは巧いけど縄跳びが下手な子、野球は上手だけどスキップできない子、水泳は得意だけどボール投げができない子っていませんか?本当に同一人物?と、自分の目を疑うこともしばしば。 なぜ、そんな不思議な現象が起きるのでしょうか? ...
コオーディネーション

全身を用いたコオーディネーショントレーニングによるパフォーマンス向上の神経メカニズムを解明

ドイツでご一緒させていただいた立命館大学の上田先生(のグループ)の論文が、「Medicine and Science in Sports and Exercise」(オンライン版)に掲載されました! 簡単にいうと、脳とコオーディネー...
やってみよう!

【必見】誰でもできる、こむら返り対策。

ふくらはぎがツッタ経験、ありますか? 寝ているとき、走っているとき、海で、山で、何もしてないのに、など、多くの方が一度は経験しているのではないでしょうか。 そして、あの恐怖にビクビクしながら生活していたり、いなかったり。 ...
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