その他 10歳で自分の進む道を決めるドイツ人。決めるのが苦手な日本人。
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コオーディネーショントレーニングを学ぶために、はじめてライプツィヒを訪れたのは2016年のこと。コオーディネ...
その他
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その他 初期のポカリは不味かった？～ミネラルは海塩から摂るのがオススメ～
「初期のポカリはまずくて全然売れなかったらしい」
「時代がようやく大塚製薬に追いついた」
そんな興味深い話をしてくれたのは、石垣の塩のスタッフさん。
今回は、カラダに必要な塩とミネラル、できれば摂取したくない食塩の...
その他 【必見】とっとと改善しぃや～。腰痛による経済損失は３兆円！
日本人の８割以上が一生涯のうちに一度は悩まされるという腰痛。
腰痛で社会活動を休んだことがある人は、何と25％もいるそうです。
東京大学と日本臓器製薬の試算（2019）によると、腰痛による経済損失は年間約３兆円に上るというからビ...
その他 マラソンは健康に良いのか？ランナーと話して感じたこと。
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先日、初めてフルマラソンに挑戦するという方とお話する機会がありました。
３か月前くらいから走り始めて、...
その他 あなたはお米派？それともパン派？
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近年、毎年のように耳にするワードの１つに「日本人のお米離れ」が挙げられます。
＊KTラボ調べ
個人的...
その他 【ドイツ】コオーディネーショントレーニング発祥の地「ライプツィヒ」について
ドイツと言えば！？
オクトーバーフェスト、メルセデスベンツ、アディダス、ベルリンの壁、サッカー、音楽、ヒトラーなど、そう言われてみれば！というものが多いのではないでしょうか。
地名で言えば、ベルリンやミュンヘン、フランクフルトは...
その他 熱中症対策！水分＆塩分補給。
ある暑い日。
「熱中症にならないように塩分チャージした！」という保育園児。
よく知ってるね！と感心する一方で、溢れる情報を鵜呑みにしてしまう恐ろしさも感じてしまいます。
＊良い情報も悪い情報も出回っている現代
今回は、塩分補...
その他 【思考の癖】あなたはどっち派？
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今回は、考え方のお話です。
「同じものを見ていても、全く別の捉え方をする」
というのは、よく聞く話。...
その他 「２歳以上の子どもにマスクを」って何ですか？
常に走り回っている子どもたち。
走っていなくても、自分の気持ちを伝えるだけでも必死で息切れしながら一生懸命お話ししている子どもたち。
＊大人でもマスク着けてしゃべり続けるのは苦しいよ
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その他 カリキュラムなんてないよ～ケーキ屋さんとパン屋さんと〇〇ダイエット～
バゲットが美味しすぎて、2日連続で通ったパン屋さん♪
＊ハマるとしばらく続くタイプ
フランスパン好きな方は、こちらをチェックしてみてください。
KTラボ運動教室のカリキュラムがないシステムを、パン屋さんとケ...