やってみよう!

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【鬼ごっこ】ラダーdeトムとジェリー

みんな大好き『TOM and JERRY』♪ そして、みんな大好き『ラダーdeトムとジェリー』♪ 今回は、2人でできる鬼ごっこを紹介します。 (adsbygoogle = window.adsbygoogl...
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正面に回り込む!教えなくてもスポーツが巧くなるコツ教えます!

一生懸命教えても、なかなか巧くならない。 自分の教え方が悪いのかなぁ。。。 と思っている指導者の方。 がんばって練習しても、全然できるようにならない。 センスが無いのかなぁ。。。 と悩んでいる方。 どちらも間違った考え方...
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ピンポンダッシュより楽しい「じゃんけんダッシュ」

ピンポンダッシュはスリル満点ですが、じゃんけんダッシュは聞いたことがない!と思ったあなた。 是非やってみてください。 ピンポンダッシュより面白いですよ♪ (adsbygoogle = window.ad...
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【コスパ最強】ダイソーのフラフープの使い方

フラフープと言えば、クルクル回すものと思っていませんか? 王道の使い方だけじゃもったいない!!! ということで、子どもたちに大人気のフラフープを使った遊びを紹介していきます♪ (adsbygoogle ...
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【パパママ応援】カラダメンテナンス・足元編

日々の子育てでカラダがバキバキ 子どもと競争したら腰が、、、 という方 ジムに行っているけれど効果があまり感じられない ダンスやヨガに夢中になりすぎてカラダを壊してしまった という方 リモートワークでとにかく運動不足 ...
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【やってみよう!】高い所からボール投げ

運動会の玉入れやパン食い競争のように、高い位置目掛けて何かすることはあっても、低い位置を目掛けるってなかなかないですよね。 ゴルフの練習(練習場)ではいつも褒められるのに、いざコースに出ると全然ダメという方も是非やってみてください。...
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【やってみよう!】素早くキャッチ

信号って、「青→黄→赤→青→」と、変わる順番が決まっているから分かりやすいですよね。 もし、「青→赤→黄→赤→青→」と変則的だったら危険すぎます。*逆に慎重になって事故のリスクが下がるかも?*良いコオーディネーショントレーニングには...
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【必見】誰でもできる、こむら返り対策。

ふくらはぎがツッタ経験、ありますか? 寝ているとき、走っているとき、海で、山で、何もしてないのに、など、多くの方が一度は経験しているのではないでしょうか。 そして、あの恐怖にビクビクしながら生活していたり、いなかったり。 ...
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だるまさんがころんだ

伝承遊びはコオーディネーション要素が盛りだくさん♪ と言われても、伝承遊びって何?という方の方が多いはず。私も数年前まで知りませんでした。 でも、鬼ごっこやかくれんぼ、けん玉、お手玉と言われれば、懐かしい記憶とともに思い出す方...
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【やってみよう!】力の調節、分化能力について解説

きっと、誰でもゴミ箱に紙くずを投げて遊んだことってありますよね?! 1発で入るときもあれば、全部ハズレのときもあったり。 今回は、力の調節についてお話していきます。 (adsbygoogle = wi...