コオーディネーション コオーディネーショントレーニングをはじめるのは早ければ早いほど良い！？
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春は出会いと別れの季節♪
KTラボ運動教室を立ち上げた当初から通ってくれていた子供たちが卒業していきま...
コオーディネーション 
コオーディネーション スポーツはスキル重視の練習より遊びをふんだんに取り入れた方がパフォーマンスUPするって本当？！
４年ぶりに行ってきました！
ドイツ・ライプツィヒ✈
コロナ前よりも街に活気があった気がします。
今回もライプツィヒ大学で講義を受けつつ、様々な施設を訪問させていただきました。
早速タイトルの結論ですが、本当です。
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やってみよう！ 取り戻せ！良い呼吸。
無意識に行っている呼吸。
普段、何気なく行っている呼吸に、良い／悪いがあるってご存じでしたか？
今回は、呼吸の違いとその役割を知り、良い呼吸を身につけていきましょう！
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その他 風邪ひいた！習い事は休むべき？それとも行っても大丈夫？
風邪の季節、冬。
ちょっと風邪ひいたみたいなんだけど、幼稚園や習い事は行っても大丈夫？
と思う方も多いのではないでしょうか。
風邪のひき始めは、運動して汗をかけばすぐ治るなんて話も聞くし。。。
今回は、運動系の習い事と風...
やってみよう！ 【Nature Lab】デイキャンプ～簡単おいしい無水カレー～
みんな大好き♡カレーライス！
キャンプで作るカレーは格別に美味しい！！！
ということで、トマトたっぷり無水カレーにチャレンジしてみました。
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その他 10歳で自分の進む道を決めるドイツ人。決めるのが苦手な日本人。
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コオーディネーショントレーニングを学ぶために、はじめてライプツィヒを訪れたのは2016年のこと。コオーディネ...
コーチの休日 【新潟】職人の街、キャンプ用品の街、燕三条！！
刃物の街、金属加工の街、ものづくりの街、燕三条。
元々この地域は農業がメインだったのですが、豪雪地帯の上、たびたびやって来る洪水の影響を受け、農業以外にも職を持ちます。
＊現在も米どころとして有名ですが
冬場の副業として始めら...
子育て応援 【何でもいい】好きな色が選べない！
あなたは拘りが強い方ですか？
それとも、何でもいいと思うタイプですか？？
今回は、小学生が「好きな色はない。本当に何色でもいい！」と再三言う理由について調べてみました。
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その他 初期のポカリは不味かった？～ミネラルは海塩から摂るのがオススメ～
「初期のポカリはまずくて全然売れなかったらしい」
「時代がようやく大塚製薬に追いついた」
そんな興味深い話をしてくれたのは、石垣の塩のスタッフさん。
今回は、カラダに必要な塩とミネラル、できれば摂取したくない食塩の...
子育て応援 スポーツドリンクがカラダに良いと思っている人は要注意⚠
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「今日は暑いからスポーツドリンクなの～」
クラスでもたまに耳にしますが、スポーツドリンクってカラダに良...