コオーディネーション

KTラボがスキルを教えない理由

「走り方やマット運動、なわとび、ボールの投げ方は教えないの?」とよく聞かれます。KTラボがスキル練習より、コオーディネーショントレーニングで動きの土台をつくる理由を、ABCにたとえてやさしく説明します。
コオーディネーション

そもそも、なぜコオーディネーショントレーニングなのか。

コオーディネーショントレーニングは普通の運動と何が違うのか?毎回ルールが変わる「遊び」が脳にもたらす効果を、記憶力・学習力・自己肯定感の観点からやさしく解説します。
子育て応援

3〜5歳の運動が「脳」に与える5つの効果

子どもの運動は「体」だけでなく「脳」にも効果があります。記憶力、学習力、ストレスの減りやすさ、自己肯定感まで。3〜5歳の運動が脳にもたらす変化をやさしく解説します。
コオーディネーション

野球やサッカーは何歳から?幼少期にスポーツを専門的に始めるメリット・デメリット

「サッカーは早く始めたほうがいい?」——幼少期からひとつのスポーツに専念することには、メリットと見落とされがちなリスクの両方があります。コオーディネーショントレーナーで子どもの運動教室のコーチが、現場と研究の両面からお話しします。
子育て応援

体温調節と熱中症対策|夏の外遊びで子どものカラダを強くする!

「暑いから外遊びは控えよう」の前に。子どもの体温調節機能は、汗をかく経験で育ちます。熱中症の症状サインと外遊び・キャンプでの対策5つ、免疫力との関係まで、パーソナルトレーナーで運動教室のコーチが解説します。
コオーディネーション

運動ができる子は勉強もできる?「学ぶ力」の育ち方

お受験の街・目白で運動教室を営むコーチが、「運動」と「勉強」の意外な関係をお話しします。鬼ごっこ中の頭の中、非認知能力、ゴールデンエイジ——受験と運動は、どちらかを選ぶものではないかもしれません。
クラスでの出来事

何で謝ってるの?

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 最近謝ったのはいつですか? 「思い出せない」という人もいれば、 「毎日謝ってるよ」という人もいるでし...
コオーディネーション

野球が上手くなりたい選手、全力でサポートするコーチの皆さんへ。

野球が上手くなりたい子ども・コーチへ。コオーディネーショントレーニングで反射神経・バランス・連動性を高め、あらゆるスポーツの基礎能力を伸ばす方法をKTラボ運動教室が紹介。
子育て応援

【オススメ本】ことば、身体、学び

月に1度は、大きな本屋さんに行くようにしています。 *池袋ならジュンク堂書店 そして、タイトルを見て気になる本があったら買ってみる。 『ことば、身体、学び』もその1つ。 指導者のみならず、保護者のみなさんにもオススメした...
その他

伸びるのは誰だ?

英語が話せるようになりたいと思って英会話スクールに通ったり、サッカー選手になりたくてJクラブ主宰のスクールに通ったり、腰痛を改善したくて病院やマッサージに通ったり、お腹が空いたからご飯を食べに行ったりと、人は、目的を果たすために日々何かしら...
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