コーチの休日 【長野・白馬】白馬で過ごす夏の終わりの楽しみ方、1泊2日のモデルプラン。 池袋から約4時間。東京からだとちょっと遠く感じる白馬村。 スキーやスノーボードを楽しむ人にとっては雪山のイメージが強いかもしれないけれど、1年で1番訪れる人が多い月は、実は8月なんだとか。 お盆の時期は東京より人が多いんじゃない... 2022.09.07 コーチの休日
その他 熱中症対策!水分&塩分補給。 ある暑い日。 「熱中症にならないように塩分チャージした!」という保育園児。 よく知ってるね!と感心する一方で、溢れる情報を鵜呑みにしてしまう恐ろしさも感じてしまいます。 *良い情報も悪い情報も出回っている現代 今回は、塩分補... 2022.06.22 その他