子育て応援

運動教室をやっていると、ちょこちょこご質問いただくこともあるのですが、今日のお題はこれ。 「子どもに何のスポーツをさせるか？」問題。 結論、「何でもいい！」「ひとまず楽しく遊ばせたらいい♪」です。 ＊投げやりになっているわけで...

子どもが「これやりたい！」と言ったものは、できればやらせてあげたいですよね。 プログラミング、英会話、スイミング、体操、お絵かき、サッカー、、、 全部取りしてたら時間も体力もなくなりそう。。。 習い事を詰め込みすぎるのは、...

家でも公園でも外食先でも電車内でもゲームに夢中な子供たち。 ゲームから得られるものも多いと思うので否定はしません。 でも、どこに行ってもゲームばかりという状況には疑問を感じます。 (adsbygoogl...

「諦めたらそこで試合終了ですよ！」 何度も読んだスラムダンクの名ゼリフ。 勝つための方法がわからないわけでもなく、言い訳なのか何なのか？実際にあった残念な出来事をシェアします。 考え方って大事だなというお話です。 ...

「小さい器が満たされてから大きな器に変えるのではなく、はじめから大きな器を用意すること」 これは、テニスの杉山愛選手のコーチであり母親でもある杉山ママの言葉です。 以前、講演会で聞いた杉山ママの「子育て」「選手育成」に関するお...

私は失敗したことがない。ただ1万通りのうまく行かない方法を見つけただけだ。トーマス・エジソン 電球や蓄音機など数多くのものを発明した『発明王』、トーマス・エジソンの言葉には重みがある。同じ出来事でも、自分がどう捉えるかによって全く別...

日中は暖かいけれど朝晩は寒くなってきましたね。季節の変わり目だからでしょうか、風邪でお休みする子もチラホラ。いつも通るこどもクリニックも、ここ最近自転車がいっぱい並んでいます。 子どもが風邪をひいたみたい鼻水やくしゃみが止まらない熱...

大学卒業後、とあるパーソナルトレーニングGYMに内定をいただいていた私（入社目前に辞退）。そのGYMのボスが、当時、はじめて日本にパーソナルトレーニング専門のGYMをもってきたと言われています。 今では、誰もがパーソナルトレーナーを...

足腰を鍛えよう！とは言うけれど、上肢を鍛えよう！ってなかなか聞かないですよね。 子どもが転んで歯が折れた、転んで骨折など、ちょっと信じられない話も耳にしますが、何か対策しているのでしょうか？？？ そんな日常生活で悩みを抱える人...