スポーツ

コオーディネーション

JACOTさんのコオーディネーショントレーニングとは違うんですか?

体験会に参加された方からのご質問にお答えします。 「JACOTさんのコオーディネーショントレーニングとKTラボ運動教室のコオーディネーショントレーニングは違うんですか?」 こんな質問をいただきました。 ずいぶんマニアックな...
コオーディネーション

間違いだらけのラダートレーニング

クラスでたまにラダーを出すと、 「それサッカーでやったことあるー」 「学校でやったー」 という声が出てくる出てくる♪ KTラボ運動教室では、ラダートレーニングをしたことがある多くの人が思い描くようなトレーニングは行ないま...
その他

熱中症対策!水分&塩分補給。

ある暑い日。 「熱中症にならないように塩分チャージした!」という保育園児。 よく知ってるね!と感心する一方で、溢れる情報を鵜呑みにしてしまう恐ろしさも感じてしまいます。 *良い情報も悪い情報も出回っている現代 今回は、塩分補...
コオーディネーション

コオーディネーショントレーニングって何ですか?

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); これまで、体験会やイベントを通して数百名の方にお会いしましたが、「コオーディネーショントレーニング」という言...
コオーディネーション

【必見】運動能力はこうして育まれる!

出来れば子どもには運動神経が良くなってほしいと思いながらも、 「運動神経が良いのは生まれつき!」と思っていませんか? 運動神経が良い/悪いは生まれつきでも遺伝でもなく、6歳までの「ゴールデンタイム」にどんな風に遊んだかによって、...
子育て応援

運動時の水分補給は水とスポーツドリンクどっちがいいの?

「水分補給は水がいいんだよ!」という小学生。 「スポーツドリンクはダメなんだよ。知ってた?」 「水と梅干が最強なんだよ!」と言うのを、感心しながら聞いていました。 今回は、運動時の水分補給についてお話していきます。 結論...
子育て応援

「逆上がりができない」悩み解決!

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 人間っておもしろいですね。 虫歯になってから歯医者に行く 腰痛になってからマッサージに行く ...
その他

KTラボ運動教室って他のスポーツ系教室と何が違うの?

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); KTラボ運動教室って体操教室やスイミング、サッカー教室などとどう違うの? というお話です。 富士山5合目...
やってみよう!

正面に回り込む!教えなくてもスポーツが巧くなるコツ教えます!

一生懸命教えても、なかなか巧くならない。 自分の教え方が悪いのかなぁ。。。 と思っている指導者の方。 がんばって練習しても、全然できるようにならない。 センスが無いのかなぁ。。。 と悩んでいる方。 どちらも間違った考え方...
その他

カラダがかたい子、やわらかい子。

私はカラダがかたい方でした。 運動全般得意な方でしたが、マット運動だけは唯一苦手。 だから、某大学の体育学部(マット運動必須)は受験できませんでした。 その時は、カラダの硬さとマット運動の関連性なんて知っているはずもなく、...
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