コーディネーション

コオーディネーション

チームプレーも個人競技もバッチリ!試合に役立つトレーニング~リズム化能力について解説~

スポーツを始める前に知っておきたい!やっておきたい! コオーディネーショントレーニング。 リズムとチームプレーは結びつかないかもしれませんが、そんな方こそご覧ください♪ ※前2回の記事をまだ見ていない方は、先にこちらをご...
コオーディネーション

あちこちぶつかる子・ぶつからない子~定位能力について解説~

前回、運動神経の良し悪しの秘密は「コオーディネーション能力」にある! というお話をしました。 ※まだご覧になっていない方は、先にこちらをお読みください。 コオーディネーション能力は8つ(定位・...
コオーディネーション

運動神経の良し悪しについて解説!

「うちの子がどんくさいのは私が運動音痴だから?」 「誰に似たのか?この子は運動神経が悪い...」 そう思ったことはありませんか? そして、 運動好きになってほしい!スポーツで活躍してほし...
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