コーチの休日 【長野・白馬】白馬で過ごす夏の終わりの楽しみ方、１泊２日のモデルプラン。
池袋から約４時間。東京からだとちょっと遠く感じる白馬村。
スキーやスノーボードを楽しむ人にとっては雪山のイメージが強いかもしれないけれど、１年で１番訪れる人が多い月は、実は８月なんだとか。
お盆の時期は東京より人が多いんじゃない...
テニス
コーチの休日 
コオーディネーション 間違いだらけのラダートレーニング
クラスでたまにラダーを出すと、
「それサッカーでやったことあるー」
「学校でやったー」
という声が出てくる出てくる♪
KTラボ運動教室では、ラダートレーニングをしたことがある多くの人が思い描くようなトレーニングは行ないま...
やってみよう！ 正面に回り込む！教えなくてもスポーツが巧くなるコツ教えます！
一生懸命教えても、なかなか巧くならない。
自分の教え方が悪いのかなぁ。。。
と思っている指導者の方。
がんばって練習しても、全然できるようにならない。
センスが無いのかなぁ。。。
と悩んでいる方。
どちらも間違った考え方...
その他 ボールを使うスポーツを行っている方へ提案があります！
サッカーが上手くなりたいなら、サッカーボールを使わずに練習してみませんか？
バスケが上手くなりたいなら、バスケットボールを使わずに練習してみませんか？
スポーツ上達のコツは、「様々な経験をする」という話を聞いたことがある人もいる...
子育て応援 毎日毎日習い事。
子どもが「これやりたい！」と言ったものは、できればやらせてあげたいですよね。
プログラミング、英会話、スイミング、体操、お絵かき、サッカー、、、
全部取りしてたら時間も体力もなくなりそう。。。
習い事を詰め込みすぎるのは、...
子育て応援 器は大きく！
「小さい器が満たされてから大きな器に変えるのではなく、はじめから大きな器を用意すること」
これは、テニスの杉山愛選手のコーチであり母親でもある杉山ママの言葉です。
以前、講演会で聞いた杉山ママの「子育て」「選手育成」に関するお...
コオーディネーション こんなに練習してるのに、何で上手くならないの？
野球をやったことがない人でも、バッティングセンターに行ったことがある人は多いはず。テニスをやったことがなくても、バトミントンで遊んだことがある人は多いはず。ゴルフをやったことがなくても、お箸は使っていますよね。
お箸は自由自在に扱え...
子育て応援 走って転んで歯が折れた～上半身も鍛えよう～
足腰を鍛えよう！とは言うけれど、上肢を鍛えよう！ってなかなか聞かないですよね。
子どもが転んで歯が折れた、転んで骨折など、ちょっと信じられない話も耳にしますが、何か対策しているのでしょうか？？？
そんな日常生活で悩みを抱える人...
やってみよう！ 【やってみよう！】力の調節、分化能力について解説
きっと、誰でもゴミ箱に紙くずを投げて遊んだことってありますよね？！
１発で入るときもあれば、全部ハズレのときもあったり。
今回は、力の調節についてお話していきます。
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コオーディネーション 運動能力がぐんぐん伸びる！コオーディネーショントレーニングの分化能力について解説。
うちの子、どんくさいと思っている方、小さい頃は運動神経良かったのにと思っている方、運動なんて全くダメと思っている方へ。
営業成績とコオーディネーション能力
営業成績って、いつからビジネス系のブ...