テニス

コオーディネーション

間違いだらけのラダートレーニング

クラスでたまにラダーを出すと、 「それサッカーでやったことあるー」 「学校でやったー」 という声が出てくる出てくる♪ KTラボ運動教室では、ラダートレーニングをしたことがある多くの人が思い描くようなトレーニングは行ないま...
やってみよう!

正面に回り込む!教えなくてもスポーツが巧くなるコツ教えます!

一生懸命教えても、なかなか巧くならない。 自分の教え方が悪いのかなぁ。。。 と思っている指導者の方。 がんばって練習しても、全然できるようにならない。 センスが無いのかなぁ。。。 と悩んでいる方。 どちらも間違った考え方...
その他

ボールを使うスポーツを行っている方へ提案があります!

サッカーが上手くなりたいなら、サッカーボールを使わずに練習してみませんか? バスケが上手くなりたいなら、バスケットボールを使わずに練習してみませんか? スポーツ上達のコツは、「様々な経験をする」という話を聞いたことがある人もいる...
子育て応援

毎日毎日習い事。

子どもが「これやりたい!」と言ったものは、できればやらせてあげたいですよね。 プログラミング、英会話、スイミング、体操、お絵かき、サッカー、、、 全部取りしてたら時間も体力もなくなりそう。。。 習い事を詰め込みすぎるのは、...
子育て応援

器は大きく!

「小さい器が満たされてから大きな器に変えるのではなく、はじめから大きな器を用意すること」 これは、テニスの杉山愛選手のコーチであり母親でもある杉山ママの言葉です。 以前、講演会で聞いた杉山ママの「子育て」「選手育成」に関するお...
コオーディネーション

こんなに練習してるのに、何で上手くならないの?

野球をやったことがない人でも、バッティングセンターに行ったことがある人は多いはず。テニスをやったことがなくても、バトミントンで遊んだことがある人は多いはず。ゴルフをやったことがなくても、お箸は使っていますよね。 お箸は自由自在に扱え...
子育て応援

走って転んで歯が折れた~上半身も鍛えよう~

足腰を鍛えよう!とは言うけれど、上肢を鍛えよう!ってなかなか聞かないですよね。 子どもが転んで歯が折れた、転んで骨折など、ちょっと信じられない話も耳にしますが、何か対策しているのでしょうか??? そんな日常生活で悩みを抱える人...
やってみよう!

【やってみよう!】力の調節、分化能力について解説

きっと、誰でもゴミ箱に紙くずを投げて遊んだことってありますよね?! 1発で入るときもあれば、全部ハズレのときもあったり。 今回は、力の調節についてお話していきます。 (adsbygoogle = wi...
コオーディネーション

運動能力がぐんぐん伸びる!コオーディネーショントレーニングの分化能力について解説。

うちの子、どんくさいと思っている方、小さい頃は運動神経良かったのにと思っている方、運動なんて全くダメと思っている方へ。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({...
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