子育て応援 子どもに何のスポーツをやらせたらいいか? 運動教室をやっていると、ちょこちょこご質問いただくこともあるのですが、今日のお題はこれ。 「子どもに何のスポーツをさせるか?」問題。 結論、「何でもいい!」「ひとまず楽しく遊ばせたらいい♪」です。 *投げやりになっているわけで... 2021.12.20 子育て応援
その他 ボールを使うスポーツを行っている方へ提案があります! サッカーが上手くなりたいなら、サッカーボールを使わずに練習してみませんか? バスケが上手くなりたいなら、バスケットボールを使わずに練習してみませんか? スポーツ上達のコツは、「様々な経験をする」という話を聞いたことがある人もいる... 2021.12.16 その他
子育て応援 毎日毎日習い事。 子どもが「これやりたい!」と言ったものは、できればやらせてあげたいですよね。 プログラミング、英会話、スイミング、体操、お絵かき、サッカー、、、 全部取りしてたら時間も体力もなくなりそう。。。 習い事を詰め込みすぎるのは、... 2021.12.13 子育て応援
コオーディネーション バルシューレって知ってますか? 先日、「バルシューレもドイツ発祥なんですけど、知ってますか?」と聞かれました。 もちろん知ってます。 *ハイデルベルクにも行ってみたい 逆に聞き返したかったです。 「バルシューレってコオーディネーショントレーニングの1つって... 2021.12.10 コオーディネーション
子育て応援 ゲーム VS 外遊び 家でも公園でも外食先でも電車内でもゲームに夢中な子供たち。 ゲームから得られるものも多いと思うので否定はしません。 でも、どこに行ってもゲームばかりという状況には疑問を感じます。 (adsbygoogl... 2021.12.08 子育て応援
子育て応援 器は大きく! 「小さい器が満たされてから大きな器に変えるのではなく、はじめから大きな器を用意すること」 これは、テニスの杉山愛選手のコーチであり母親でもある杉山ママの言葉です。 以前、講演会で聞いた杉山ママの「子育て」「選手育成」に関するお... 2021.12.03 子育て応援
やってみよう! 【やってみよう!】高い所からボール投げ 運動会の玉入れやパン食い競争のように、高い位置目掛けて何かすることはあっても、低い位置を目掛けるってなかなかないですよね。 ゴルフの練習(練習場)ではいつも褒められるのに、いざコースに出ると全然ダメという方も是非やってみてください。... 2021.12.01 やってみよう!
やってみよう! 【やってみよう!】素早くキャッチ 信号って、「青→黄→赤→青→」と、変わる順番が決まっているから分かりやすいですよね。 もし、「青→赤→黄→赤→青→」と変則的だったら危険すぎます。*逆に慎重になって事故のリスクが下がるかも?*良いコオーディネーショントレーニングには... 2021.11.28 やってみよう!
コオーディネーション 【要注意】特定のスポーツは上手だけどスキップやなわとびが出来ない子供たち サッカーは巧いけど縄跳びが下手な子、野球は上手だけどスキップできない子、水泳は得意だけどボール投げができない子っていませんか?本当に同一人物?と、自分の目を疑うこともしばしば。 なぜ、そんな不思議な現象が起きるのでしょうか? ... 2021.11.25 コオーディネーション
やってみよう! 【やってみよう!】力の調節、分化能力について解説 きっと、誰でもゴミ箱に紙くずを投げて遊んだことってありますよね?! 1発で入るときもあれば、全部ハズレのときもあったり。 今回は、力の調節についてお話していきます。 (adsbygoogle = wi... 2021.11.11 やってみよう!