コオーディネーション

KTラボ運動教室では、コオーディネーショントレーニングを通して動きの土台作りをしています。 富士山（登山）に例えると１～５合目の部分、お料理に例えると下準備。 前回の記事をまだ読んでいない方は、先にこちらをご覧ください。 ...

英会話を習う前に、最低限アルファベットは知っておく必要がありますよね。お料理をする前に下準備が必要だったり、油絵を描く前に絵の具をそろえたり。 スポーツをはじめる前に、何か準備していますか（準備運動のことではありません）？ ボ...

うちの子、どんくさいと思っている方、小さい頃は運動神経良かったのにと思っている方、運動なんて全くダメと思っている方へ。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({...

スポーツを始める前に知っておきたい！やっておきたい！ コオーディネーショントレーニング。 リズムとチームプレーは結びつかないかもしれませんが、そんな方こそご覧ください♪ ※前２回の記事をまだ見ていない方は、先にこちらをご...

前回、運動神経の良し悪しの秘密は「コオーディネーション能力」にある！ というお話をしました。 ※まだご覧になっていない方は、先にこちらをお読みください。 コオーディネーション能力は８つ（定位・...

「うちの子がどんくさいのは私が運動音痴だから？」 「誰に似たのか？この子は運動神経が悪い...」 そう思ったことはありませんか？ そして、 運動好きになってほしい！スポーツで活躍してほし...