コオーディネーショントレーニング

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コオーディネーショントレーニングをはじめるのは早ければ早いほど良い!?

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 春は出会いと別れの季節♪ KTラボ運動教室を立ち上げた当初から通ってくれていた子供たちが卒業していきま...
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スポーツはスキル重視の練習より遊びをふんだんに取り入れた方がパフォーマンスUPするって本当?!

4年ぶりに行ってきました! ドイツ・ライプツィヒ✈ コロナ前よりも街に活気があった気がします。 今回もライプツィヒ大学で講義を受けつつ、様々な施設を訪問させていただきました。 早速タイトルの結論ですが、本当です。 ...
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ラダートレーニングをドリル化してはいけない理由。

とあるサッカーチームのコーチと話したときのこと。 W-upのメニューは、毎回ほぼ一緒と。 特に、ラダートレーニングに関しては、どれだけ速く正確にできるかに注視していると。 ハッキリ言ってしまえば、この意識でトレーニングを繰り返...
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コオーディネーショントレーニングのメリット3選

1人で2つ3つの習い事が当たり前の現代。 週に6つという幼稚園児もいたりします。 たくさん習うのが良いことなのか? 何が正解で何が不正解なのか? 正直わかりません。 *どんな理由で通っているかによるよね 個人的には、...
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JACOTさんのコオーディネーショントレーニングとは違うんですか?

体験会に参加された方からのご質問にお答えします。 「JACOTさんのコオーディネーショントレーニングとKTラボ運動教室のコオーディネーショントレーニングは違うんですか?」 こんな質問をいただきました。 ずいぶんマニアックな...
その他

【ドイツ】コオーディネーショントレーニング発祥の地「ライプツィヒ」について

ドイツと言えば!? オクトーバーフェスト、メルセデスベンツ、アディダス、ベルリンの壁、サッカー、音楽、ヒトラーなど、そう言われてみれば!というものが多いのではないでしょうか。 地名で言えば、ベルリンやミュンヘン、フランクフルトは...
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幼児にトレーニングって必要ですか?

今回は、コオーディネーショントレーニングの必要性についてのお話です。 「幼児や小学生にトレーニングって必要ですか?」という質問をされたわけではありませんが、回答する前に、「トレーニング」の認識がお互い合っているかが非常に重要になってき...
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ラダートレーニングを一生懸命やってはいけない理由。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); サッカーの練習でよく見かけるラダー。 そうです、あの、梯子みたいなやつです。 「イチ・ニ...
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コオーディネーショントレーニングって何ですか?

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); これまで、体験会やイベントを通して数百名の方にお会いしましたが、「コオーディネーショントレーニング」という言...
クラスでの出来事

体験会参加者の質問にお答えします。

2022年度、春の体験会が一段落しました。 たくさんの方にご参加いただき、ありがとうございました。 参加者から質問があったので、お答えします。 (adsbygoogle = window.adsbygo...
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