コオーディネーション

【要注意】特定のスポーツは上手だけどスキップやなわとびが出来ない子供たち

サッカーは巧いけど縄跳びが下手な子、野球は上手だけどスキップできない子、水泳は得意だけどボール投げができない子っていませんか?本当に同一人物?と、自分の目を疑うこともしばしば。 なぜ、そんな不思議な現象が起きるのでしょうか? ...
コオーディネーション

全身を用いたコオーディネーショントレーニングによるパフォーマンス向上の神経メカニズムを解明

ドイツでご一緒させていただいた立命館大学の上田先生(のグループ)の論文が、「Medicine and Science in Sports and Exercise」(オンライン版)に掲載されました! 簡単にいうと、脳とコオーディネー...
やってみよう!

【必見】誰でもできる、こむら返り対策。

ふくらはぎがツッタ経験、ありますか? 寝ているとき、走っているとき、海で、山で、何もしてないのに、など、多くの方が一度は経験しているのではないでしょうか。 そして、あの恐怖にビクビクしながら生活していたり、いなかったり。 ...
その他

平田の柿

今回は、息抜きブログです。子育てとかトレーニングは置いといて、たまには美味しいものの話題でもしてみたいと思います。 「平田の柿いただいたから、お裾分け」 はじめて頂いたとき、一瞬頭が「???」になりました。共通の知り合いに平田...
子育て応援

すぐ薬を出す日本、懇願しても出してくれない北欧

日中は暖かいけれど朝晩は寒くなってきましたね。季節の変わり目だからでしょうか、風邪でお休みする子もチラホラ。いつも通るこどもクリニックも、ここ最近自転車がいっぱい並んでいます。 子どもが風邪をひいたみたい鼻水やくしゃみが止まらない熱...
クラスでの出来事

あなたは褒め上手?

褒めて伸ばす!っていうけれど、どんな時にどんな風に褒めてますか? 常に褒めれば良いというわけでもありません。 クラスの子どもたちを見ていると、大人より褒めるの上手だな~と思うことが多々あるのでシェアます。 ...
コオーディネーション

【必見】センスの磨き方~ボールタッチの繊細さ~

センスってどうやって磨くのだろう?と思ったことありませんか? 靴磨きのように、クリームを塗って、キュキュッとやって、ピッカピカに磨けたらいいんですけどね。 毎日リフティングの練習してるのに、毎日ドリブルの練習...
子育て応援

最新なんかじゃないよ!~30年遅れのコオーディネーショントレーニング~

大学卒業後、とあるパーソナルトレーニングGYMに内定をいただいていた私(入社目前に辞退)。そのGYMのボスが、当時、はじめて日本にパーソナルトレーニング専門のGYMをもってきたと言われています。 今では、誰もがパーソナルトレーナーを...
やってみよう!

だるまさんがころんだ

伝承遊びはコオーディネーション要素が盛りだくさん♪ と言われても、伝承遊びって何?という方の方が多いはず。私も数年前まで知りませんでした。 でも、鬼ごっこやかくれんぼ、けん玉、お手玉と言われれば、懐かしい記憶とともに思い出す方...
お客様の声

○○できるようになったよ!

キッズコオーディネーション教室をはじめて8ヶ月が経ちました。 逆上がりを教えたり、前転を教えたり、ドリブルの仕方やラケットの持ち方など、特別何か「教える」ことはしていませんが、「〇〇ができるようになりました!」という嬉しいご報告をよ...
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