子育て応援 器は大きく！
「小さい器が満たされてから大きな器に変えるのではなく、はじめから大きな器を用意すること」
これは、テニスの杉山愛選手のコーチであり母親でもある杉山ママの言葉です。
以前、講演会で聞いた杉山ママの「子育て」「選手育成」に関するお...
子育て応援 
子育て応援 失敗って何？
私は失敗したことがない。ただ1万通りのうまく行かない方法を見つけただけだ。トーマス・エジソン
電球や蓄音機など数多くのものを発明した『発明王』、トーマス・エジソンの言葉には重みがある。同じ出来事でも、自分がどう捉えるかによって全く別...
やってみよう！ 【やってみよう！】高い所からボール投げ
運動会の玉入れやパン食い競争のように、高い位置目掛けて何かすることはあっても、低い位置を目掛けるってなかなかないですよね。
ゴルフの練習（練習場）ではいつも褒められるのに、いざコースに出ると全然ダメという方も是非やってみてください。...
コーチの休日 曇り空の沖縄
晴れ予報の京都にしようか、曇り予報の沖縄にしようか悩んだ結果、沖縄へ。
「曇りでもきっと楽しめる！」「暖かいところがいいな」と思い、行ってきました✈
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コオーディネーション こんなに練習してるのに、何で上手くならないの？
野球をやったことがない人でも、バッティングセンターに行ったことがある人は多いはず。テニスをやったことがなくても、バトミントンで遊んだことがある人は多いはず。ゴルフをやったことがなくても、お箸は使っていますよね。
お箸は自由自在に扱え...
やってみよう！ 【やってみよう！】素早くキャッチ
信号って、「青→黄→赤→青→」と、変わる順番が決まっているから分かりやすいですよね。
もし、「青→赤→黄→赤→青→」と変則的だったら危険すぎます。＊逆に慎重になって事故のリスクが下がるかも？＊良いコオーディネーショントレーニングには...
コオーディネーション 「よーい・ドン！」～反応能力について解説～
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オリンピックとコオーディネーショントレーニング
今年、TOKYOで開催されたオリンピックは日本人のメダル...
お客様の声 嬉しいご報告
教室がはじまって、初の運動会シーズンを迎えたのはつい最近のこと。
毎回誰かしらに「運動会で１番だったよ！」という嬉しいご報告をいただきました。
かけっこで１番だった以外にも、たくさんのご報告を日々いただいているので、いくつかご...
コオーディネーション 【要注意】特定のスポーツは上手だけどスキップやなわとびが出来ない子供たち
サッカーは巧いけど縄跳びが下手な子、野球は上手だけどスキップできない子、水泳は得意だけどボール投げができない子っていませんか？本当に同一人物？と、自分の目を疑うこともしばしば。
なぜ、そんな不思議な現象が起きるのでしょうか？
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コオーディネーション 全身を用いたコオーディネーショントレーニングによるパフォーマンス向上の神経メカニズムを解明
ドイツでご一緒させていただいた立命館大学の上田先生（のグループ）の論文が、「Medicine and Science in Sports and Exercise」（オンライン版）に掲載されました！
簡単にいうと、脳とコオーディネー...