コオーディネーショントレーニング

その他

RB Leipzig 強さの秘訣はユーモアか?!

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今回は、完全なる息抜き投稿です! あああぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁああああああぁぁぁ!!! 見...
コオーディネーション

たかが鬼ごっこ、されど鬼ごっこ。

公園でやる鬼ごっこも楽しいですが、室内の限られた空間で鬼ごっこをしたことはありますか? え?何で狭い部屋の中でわざわざ鬼ごっこなんかするの?と思った方こそ、よーく読んでください! (adsbygoogle =...
やってみよう!

ピンポンダッシュより楽しい「じゃんけんダッシュ」

ピンポンダッシュはスリル満点ですが、じゃんけんダッシュは聞いたことがない!と思ったあなた。 是非やってみてください。 ピンポンダッシュより面白いですよ♪ (adsbygoogle = window.ad...
コオーディネーション

体力・運動能力とは言うものの、違いって何ですか?

カレーは食べ物です。 唐揚げも食べ物です。 シチューも食べ物です。 ハンバーグも食べ物です。 お寿司も食べ物です。 ケーキも食べ物です。 これらの食べ物を指して、「違いは?」と聞かれたら、多くの人は 和食なのか、洋食なのか...
コオーディネーション

バルシューレって知ってますか?

先日、「バルシューレもドイツ発祥なんですけど、知ってますか?」と聞かれました。 もちろん知ってます。 *ハイデルベルクにも行ってみたい 逆に聞き返したかったです。 「バルシューレってコオーディネーショントレーニングの1つって...
コオーディネーション

全身を用いたコオーディネーショントレーニングによるパフォーマンス向上の神経メカニズムを解明

ドイツでご一緒させていただいた立命館大学の上田先生(のグループ)の論文が、「Medicine and Science in Sports and Exercise」(オンライン版)に掲載されました! 簡単にいうと、脳とコオーディネー...
子育て応援

最新なんかじゃないよ!~30年遅れのコオーディネーショントレーニング~

大学卒業後、とあるパーソナルトレーニングGYMに内定をいただいていた私(入社目前に辞退)。そのGYMのボスが、当時、はじめて日本にパーソナルトレーニング専門のGYMをもってきたと言われています。 今では、誰もがパーソナルトレーナーを...
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