運動神経

コオーディネーション

幼児にトレーニングって必要ですか?

今回は、コオーディネーショントレーニングの必要性についてのお話です。 「幼児や小学生にトレーニングって必要ですか?」という質問をされたわけではありませんが、回答する前に、「トレーニング」の認識がお互い合っているかが非常に重要になってき...
コオーディネーション

ラダートレーニングを一生懸命やってはいけない理由。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); サッカーの練習でよく見かけるラダー。 そうです、あの、梯子みたいなやつです。 「イチ・ニ...
コオーディネーション

コオーディネーショントレーニングって何ですか?

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); これまで、体験会やイベントを通して数百名の方にお会いしましたが、「コオーディネーショントレーニング」という言...
コオーディネーション

【必見】運動能力はこうして育まれる!

出来れば子どもには運動神経が良くなってほしいと思いながらも、 「運動神経が良いのは生まれつき!」と思っていませんか? 運動神経が良い/悪いは生まれつきでも遺伝でもなく、6歳までの「ゴールデンタイム」にどんな風に遊んだかによって、...
子育て応援

「逆上がりができない」悩み解決!

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コオーディネーション

サッカーがうまくなるチーム、ならないチーム。

某小学校のサッカーチームに入っているというAくん(小2)。 パッと見の運動神経はかなり良い。 きっと、サッカーも上手なんだと思う。 でも、、、 苦手なことが出てくる、出てくる。 (adsby...
コオーディネーション

「よーい・ドン!」~反応能力について解説~

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); オリンピックとコオーディネーショントレーニング 今年、TOKYOで開催されたオリンピックは日本人のメダル...
コオーディネーション

あなたが登ろうとしてるのは高い山?低い山?

KTラボ運動教室では、コオーディネーショントレーニングを通して動きの土台作りをしています。 富士山(登山)に例えると1~5合目の部分、お料理に例えると下準備。 前回の記事をまだ読んでいない方は、先にこちらをご覧ください。 ...
コオーディネーション

スポーツをはじめる前に知っておきたいこと。

英会話を習う前に、最低限アルファベットは知っておく必要がありますよね。お料理をする前に下準備が必要だったり、油絵を描く前に絵の具をそろえたり。 スポーツをはじめる前に、何か準備していますか(準備運動のことではありません)? ボ...
コオーディネーション

運動能力がぐんぐん伸びる!コオーディネーショントレーニングの分化能力について解説。

うちの子、どんくさいと思っている方、小さい頃は運動神経良かったのにと思っている方、運動なんて全くダメと思っている方へ。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({...