コオーディネーション スポーツはスキル重視の練習より遊びをふんだんに取り入れた方がパフォーマンスUPするって本当？！
４年ぶりに行ってきました！
ドイツ・ライプツィヒ✈
コロナ前よりも街に活気があった気がします。
今回もライプツィヒ大学で講義を受けつつ、様々な施設を訪問させていただきました。
早速タイトルの結論ですが、本当です。
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運動
コオーディネーション 
コオーディネーション 間違いだらけのラダートレーニング
クラスでたまにラダーを出すと、
「それサッカーでやったことあるー」
「学校でやったー」
という声が出てくる出てくる♪
KTラボ運動教室では、ラダートレーニングをしたことがある多くの人が思い描くようなトレーニングは行ないま...
コオーディネーション 幼児にトレーニングって必要ですか？
今回は、コオーディネーショントレーニングの必要性についてのお話です。
「幼児や小学生にトレーニングって必要ですか？」という質問をされたわけではありませんが、回答する前に、「トレーニング」の認識がお互い合っているかが非常に重要になってき...
コオーディネーション コオーディネーショントレーニングって何ですか？
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これまで、体験会やイベントを通して数百名の方にお会いしましたが、「コオーディネーショントレーニング」という言...
コオーディネーション 【必見】運動能力はこうして育まれる！
出来れば子どもには運動神経が良くなってほしいと思いながらも、
「運動神経が良いのは生まれつき！」と思っていませんか？
運動神経が良い／悪いは生まれつきでも遺伝でもなく、６歳までの「ゴールデンタイム」にどんな風に遊んだかによって、...
子育て応援 運動時の水分補給は水とスポーツドリンクどっちがいいの？
「水分補給は水がいいんだよ！」という小学生。
「スポーツドリンクはダメなんだよ。知ってた？」
「水と梅干が最強なんだよ！」と言うのを、感心しながら聞いていました。
今回は、運動時の水分補給についてお話していきます。
結論...
やってみよう！ 【鬼ごっこ】ラダーdeトムとジェリー
みんな大好き『TOM and JERRY』♪
そして、みんな大好き『ラダーdeトムとジェリー』♪
今回は、２人でできる鬼ごっこを紹介します。
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子育て応援 「逆上がりができない」悩み解決！
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人間っておもしろいですね。
虫歯になってから歯医者に行く
腰痛になってからマッサージに行く
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その他 KTラボ運動教室って他のスポーツ系教室と何が違うの？
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KTラボ運動教室って体操教室やスイミング、サッカー教室などとどう違うの？
というお話です。
富士山５合目...
コオーディネーション たかが鬼ごっこ、されど鬼ごっこ。
公園でやる鬼ごっこも楽しいですが、室内の限られた空間で鬼ごっこをしたことはありますか？
え？何で狭い部屋の中でわざわざ鬼ごっこなんかするの？と思った方こそ、よーく読んでください！
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